切换到宽版
  • 11阅读
  • 1回复

[转帖]工作而已,没必要过度内耗[6P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线jjybzxw

UID: 551814

 

发帖
173004
金币
314676
道行
2004
原创
2408
奖券
2855
斑龄
36
道券
1035
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 39178(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2025-07-31
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 昨天 09:40

生活中,你是否有过这样的经历:

领导画的饼虽然香但摸不着,同事间难免有点小摩擦,为了业绩不得不熬夜加班……

甚至在大城市打拼多年,为了安稳的家承担着房贷,偶尔会觉得肩上的担子很沉很重。

直到看了影版《长安的荔枝》,我才深感共鸣:

每天努力工作的我们,何尝不像那个李善德?

同样面临着工作的难关,职业的瓶颈。

生活的刁难与倾轧,如同无形的手,将他一步步推向绝望的深渊。

但面对困境,他却能说出:

就算失败,我也想知道自己会倒在距离终点多远的地方。

深以为然,无论古代还是现代,人在职场,不如意事十之八九。

与其自我内耗,不如把手中的牌打好。

电影中的“小镇做题家”李善德,靠着一身计算的本领,在官场上兢兢业业多年,却始终无法突破那堵无形的天花板。

人到中年,才勉强攒下一些钱。

但为了让妻女不再跟着自己在长安城到处奔波,他还是咬牙买房,背上房贷。

世人慌慌张张,图的不过是碎银几两,可偏偏这碎银几两,压断了世人肩膀。

没想到,某天上司突然良心大发,说只要他完成了“运荔枝”的工作,结算功劳时,房贷偿还手到擒来。

他满心以为“柳暗花明又一村”,美好前途正向他招手。

哪料“荔枝煎”变“荔枝鲜”,一字之差,晋升机会秒变“催命符”。

是啊,人至中年,经历多了事业起伏,人情冷暖,才会明白:

命运里所有的馈赠,早就在暗地里标好了价格。

我们总以为凭借经验和勤恳,就能在职场中稳步前行,收获应有的回报。

然而,现实却告诉我们,当你的价值无法持续地转化为实际利益时,哪怕只是维持现状,都可能面临万劫不复的境地。

李善德的经历,何尝不是现实的照映?

博主@夏林之曾分享过这样一段经历:

在工作中,她凭借多年的老资历,在外人眼中算得上有些成就。

但她深知,她已经比不过年轻一代,只是上有老下有小,让她不敢跳槽或轻易转行。

有次为了完成一个大项目,她每天工作12个小时以上,连续加班两个月,身体多次出现头痛、视力模糊、胃溃疡等情况。

她不敢告诉家里的父母,只能深夜蒙着被子哭。

更揪心的是,女儿重感冒高烧不退时,她却被钉在办公室,对着该死的kpi干着急。

成年人的世界,没有“容易”二字。

每一份成绩的背后,都是无数个深夜的坚守与拼搏。

那些光彩照人的成果背后,是无数打工人绞尽脑汁,才能交出来的满意答卷。

作家杨绛曾说:

人生总有一段路特别难走,抱怨没用,因为时间不会为你停留;

哭泣没用,因为他人无法替你承受。

若你后退,看你笑话的人挺多;

若你往前,才有机会证明自己。

正如影片中所说:

“你现在已经退无可退,何不向前,拼死一搏。”

电影里,李善德争分夺秒运送鲜荔枝的紧迫,以及向死而生的壮举看得人热血沸腾。

命令已下,只能硬着头皮上。

作为算科出身的他不懂官场之术,唯一擅长的就是运用数学破解难题。

他干脆将自己困在在小小的船仓内,逐一将运送荔枝的情况写在纸上,以便后续实际操作使用。

如此,才能在贵妃生辰倒计时的最后一刻,成功将荔枝送到长安。

当面对无法逾越的苦难,有时只有奋力一搏,才有翻转局面的可能。

就像老话所说:

“成功不是将来才有,而是从决定去做的那一刻起持续累积而成。”

人生常遇僵局,似被黑暗困住的茧。

可成功从不是遥不可及的幻影,当我们决定挣脱的那一刻,蜕变已悄然启幕。

很认同一句话:

人到中年,危机也是转机。

如果你觉得成人的职场世界充满了不确定与压力,不妨用一些细微的改变重新找到自己:

①从重新整理工作空间开始

当每天面对堆积如山的文件和杂乱的桌面,心情不免变得焦躁不安。

不妨花几分钟,把办公环境整理得井井有条,把那些不必要的杂物清理干净。

一份整洁的空间,不仅能让你心情平静,也能提高工作效率。

点滴做起,让每一次整理成为自我重建的起点。

②“感恩30秒”原则

心理学研究表明,即使在最艰难的时刻,有意识地去寻找和感激生活中的积极因素,也能显著提升幸福感,缓解负面情绪。

比如,同事的帮助、客户的肯定。

短短的三十秒,就能让你从“我在苦海挣扎”的视角,切换到“我依然拥有一些美好”的视角。

这种积极的心理调整,能帮助你在心理上筑起一道屏障,抵御外部的负面影响,重新感受到工作的价值和生活的意义。

③如果工作压力太大,那就找到倾诉的出口

在职场中,很多时候我们像是被困在泥潭中,喘不过气。

此时,寻找一个倾诉对象尤为重要。

可以是信任的同事,也可以是朋友甚至是职业咨询师。

表达自己的困惑与焦虑,让内心的压力得到释放。

有人倾听,你会觉得自己并不孤单,也更有力量迎接接下来的挑战。

有句话说得好:

“所谓万丈深渊,下去也是鹏程万里。”

人到中年,我们难免会面临技术老化、思维固化、精力不济等挑战。

以至于常常自我怀疑,在职场中如履薄冰。

与其在焦虑、自我怀疑中消耗所剩不多的精力,倒不如稳住心神聚焦于当下能够掌控的事情上。

点个

当我们能直面中年必经坎坷,用行动扎实向前,才有可能迎来柳暗花明的新天地。

作者 | 乐知、露西来源:帆书樊登讲书(ID:readingclub_btfx)

主播 | 绛染,电台主播、爱配音,神秘的爱猫人。

图片 | 视觉中国,网络(如有侵权请联系删除)

山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线jjybzxw

UID: 551814


发帖
173004
金币
314676
道行
2004
原创
2408
奖券
2855
斑龄
36
道券
1035
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 39178(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2025-07-31
只看该作者 沙发  发表于: 昨天 09:40
生活中的共鸣与职场的挑战

你提到的这些经历,确实让人深感共鸣。无论是领导画的饼、同事间的小摩擦,还是为了业绩熬夜加班,这些都是现代职场人常见的困扰。特别是当你在大城市打拼多年,为了安稳的家承担着房贷时,肩上的担子确实会显得沉重。

李善德的故事与职场现实

电影《长安的荔枝》中的李善德,确实是一个让人感同身受的角色。他为了完成上司的任务,费尽心思运送荔枝,却最终发现这一切不过是权贵们讨好皇帝的手段。这种经历在现实职场中并不少见。我们常常为了完成任务、获得晋升或奖金,而付出巨大的努力和牺牲,但最终的结果却未必如我们所愿。

职场中的困境与应对

正如你所说,人在职场,不如意事十之八九。面对困境,我们不能只是自我内耗,而是要找到应对的方法。以下是一些建议:

1. 重新整理工作空间:一个整洁的工作环境不仅能提高工作效率,还能让你的心情更加平静。每天花几分钟整理桌面,清理不必要的杂物,可以让工作变得更加有序。

2. 感恩30秒原则:在每天的工作中,花30秒时间去感激一些积极的因素,比如同事的帮助、客户的肯定。这种积极的心理调整,能帮助你缓解负面情绪,重新感受到工作的价值。

3. 找到倾诉的出口:当工作压力太大时,找一个信任的人倾诉自己的困惑和焦虑。无论是同事、朋友还是职业咨询师,表达自己的感受可以让内心的压力得到释放。

人到中年的转机

人到中年,我们确实会面临技术老化、思维固化、精力不济等挑战。但正如你所说,危机也是转机。通过一些细微的改变,我们可以重新找到自己:

- 提升技能:不断学习新的知识和技能,保持竞争力。
- 调整心态:保持积极的心态,面对困难时不要轻易放弃。
- 关注健康:保持良好的身体状况,才能更好地应对职场的挑战。

结语

正如电影中的李善德所说:“就算失败,我也想知道自己会倒在距离终点多远的地方。”这种精神值得我们每个人学习。无论是在古代还是现代,面对职场的挑战和生活的压力,我们都需要有勇气和决心去迎接每一个困难。只有这样,我们才能在职场和生活中找到自己的价值和意义。
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个